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探寻奉贤两位百岁老人 心安即是人生之福

2019-10-20 点击:1857
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今年,奉贤区民政局公布了凤兴100岁的生命之星名单。截至10月,奉贤区共有80名100岁及以上的老年人,比去年增加了46名。那么长寿有什么秘诀吗?记者在奉贤区发现了两个百岁老人,并寻求长寿之谜。

喜欢躺在床上读书,喜欢在晚餐后散步

通往四团镇洪庄村的一条蜿蜒的水泥路直通村入口。无辜的天浩旁边是一条宽阔的河流,是奉贤区最古老的生日,享年109岁的徐洁淳的住所就在河边的村子里。

当记者到达时,徐老正安静地坐在院子里。银色的头发在他的耳朵后面干净地梳了一下。他手里拿着一本书,仔细阅读。尽管他已经超过100岁,但很难掩饰自己的恩典。每当我举起镜头并想为老人拍一个美丽的景色时,徐老都会礼貌地抬起头,挺直腰背,直立坐着,仿佛岁月只在她的脸上留下了一点点痕迹。

“服装和步行全靠我自己。我看不到100岁以上的老太太。”徐秀红现任监护人黄秀红说,徐老是一个安静而乐观的人。他喜欢在工作日读书。热爱散步,看风景,生活整洁,讲究,饮食上没有禁忌,每顿饭从不浪费食物。洪庄村民政干部沉宏直言不讳地说:“我们一直十分关注徐老。志愿活动的各个方面都把她放在首位。因此,经常有乡镇志愿人员来参观和陪同。老人。愿她永远健康快乐。”

在沉虹看来,徐的长寿秘诀与安静优美的生活环境,对周围人的细心照顾以及他乐观和平的态度有一定的联系。记者离开时,老人突然发现自己并说了这样一句话。 “我住在这里,无忧无虑,安全有保障,比任何地方都好。”也许这就是长寿的真正含义。

小时候睡个好觉

在丰城市社区卫生服务中心的老年病房,现年105岁的吴玉欣正在与家人和医务人员聊天。吴老看起来很容光焕发,热情洋溢。他也很幽默,在病房里被公认为“开心果”。

吴老元住在凤城镇高桥村。三年前,他住在凤城社区卫生服务中心老年病房。现在,他已经在同一家庭中生活了四代。孙女和孝顺的妓女经常轮流来看望她。通常,吴老每天吃早饭和睡觉。中午,阿姨叫她吃饭。吃完饭后,她会再次入睡。她每天将睡觉3次。从家庭的角度来看,老年人像婴儿一样的睡眠是她长寿的秘诀。老人说:“因为我很高兴住在这里,医生好,护士好,我的孙女和妓女也每天来看我,所以不要太高兴。”

记者从她的卧床医生高英华那里得知,老人病房里有几百个老人。其中,吴育新的身体最健康,眼睛清澈,耳朵听得见,甚至可以说。这是一件好事,速度非常快,而且每天都很有趣。 “这可能是由于她非常规律的生活方式和饮食习惯,以及对生活的非常乐观的态度和有益的脾气。”高英华回忆说,另一个与他同住的老人病了,上吊了盐水,吴老耀帮助她照顾她,并给她喂糖。

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